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Immer wieder erinnere ich mich gern an Spaziergänge in der Natur, in denen ich nicht nur gedankenverloren durch die Gegend spazierte ...

Wenn wir etwas verändern möchten, müssen wir unsere Komfortzone verlassen. Das verlangt uns meist einiges ab. Der innere Schweinehund ...

Die höhere Macht, die uns umgibt, liefert den Wind, es ist aber der Mensch, der die Segel setzen muss. Wenn man eine Veränderung ...

Heile alles in dir, was dich jemals verletzt hat, damit du nicht Menschen weh tust, die dir nichts getan haben.

Säubere jede Ecke deines Hauses – äußerlich wie innerlich, besonders die, auf die du keine Lust hast.

Wenn du das Gefühl hast, dass du vom Weg abkommst, dann ...

Erlaube dir, Druck und Schwere herauszunehmen. Öffne mit kindlicher Neugierde, Leichtigkeit und Mut neue Türen und schreite hindurch, auch wenn du nicht weißt, was dich dahinter erwartet.

Wir alle haben unsere Geschichte – ein Stück Vergangenheit. Keiner von uns ist aufgrund dessen besser oder schlechter. Der Zauber liegt ...

Schale für Schale, Schicht für Schicht, um tief bei dir anzukommen.

In fordernden Momenten hilft es erstmal, die Situation anzunehmen, damit in Frieden zu gehen, so schwer diese auch erscheinen mag. Jeden...

Nicht die Umstände bestimmen dein Glück, sondern die Werte/Wertungen und ...