ZURÜCK IN DEINE SPUR

WENN DU DAS GEFÜHL HAST, DASS DU VOM WEG ABKOMMST, DANN:

• Setz dich aufrecht hin und stell beide Füße bewusst auf den Boden.
  

• Schließ deine Augen.
  

• Leg deine Hände auf dein Herz.
  

• Denk daran, was du erreichen möchtest.
  

• Und dann spür in dich hinein: Wie fühlt es sich gerade an? Bist du noch auf deinem Weg?

Für mich ist dieses kleine Innehalten eine schöne Möglichkeit, mich wieder bewusst auf das auszurichten, was mir wichtig ist.

Von Herz zu Herz,

mOnA – Monika Maria

im Reich der Möglichkeiten