In fordernden Momenten hilft es erstmal, die Situation anzunehmen, damit in Frieden zu gehen, so schwer diese auch erscheinen mag. Jeden Widerstand dagegen abzulegen. Probiere aus, was sich dabei in dir tut.
Und dann suche jemanden auf, der dich auf deinem Weg unterstützen/begleiten kann, denn du musst nicht alles alleine schaffen. Oft hilft schon ein Gespräch, eine Anwendung mit Klangschalen, Impulsströmen oder eine Muskelbalance. Es gibt Hilfsmittel und Übungen für dich, die dich auf deinem Weg positiv begleiten können und die du anwenden kannst, um dich in so mancher Situation selbst abzufangen.
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HILFREICH
Mein Kurs 'Energetische Hausapotheke' mit 18 hilfreichen Übungen für den Alltag, um dich selbst zu unterstützen und auszugleichen. Nächster Kursstart: Sommer. Nähere Infos dazu und zur Anmeldung findest du bald hier bzw. melde dich am Seitenende zum kostenlosen Newsletter an, um informiert zu sein.
Herzlichst, mOnA – Monika Maria Rieger