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Gehe besonders liebevoll mit dir um, schließlich teilst du dein ganzes Leben mit dir.

Achtsam zu sein bedeutet auch achtsam mit dir und deiner Energie umzugehen. Dazu gehört es, manche Menschen zu meiden.

Alte Erfahrungen können uns bis heute begleiten. Ein Impuls darüber, eigene Muster achtsam wahrzunehmen und bewusster mit uns selbst und anderen umzugehen.

Über Beziehungen und die Vernachlässigung unserer Selbst.