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Frau, die vor einem rosaroten Himmel steht und hinaufsieht

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH (ONLINE)

WEG IN EIN
ERFÜLLTES LEBEN

BEWUSSTER . ACHTSAMER . STÄRKER

mit mehr Leichtigkeit leben - Hilfestellungen, Anregungen und Tipps dazu bekommst du hier im Reich der Möglichkeiten
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RAUM
FÜR DICH


ANGEWANDTE SELBSTFÜRSORGE

IN ZEITEN VON VERÄNDERUNG, ÜBERFORDERUNG ODER INNERER UNRUHE

(ZURÜCK) IN DEINE VOLLE EIGENE KRAFT:
KLAR, ECHT, AUTHENTISCH

Du bist hier richtig, wenn du dich in einem der folgenden Punkte wiedererkennst:

✔  Du funktionierst nach außen hin, bist innerlich jedoch oft erschöpft.

✔  Du wirst zunehmend empfindlicher gegenüber Lärm, Tempo und Anforderungen.

✔  Du spürst, dass es so wie bisher nicht weitergehen kann.

✔  Du hast viel Verantwortung für andere getragen, selten jedoch für dich selbst.

✔  Dein Körper macht sich immer häufiger bemerkbar.

✔  Du möchtest dich selbst wieder spüren, weißt aber nicht wie.

✔  Du merkst, dass irgendetwas fehlt.

Was fehlt?

Vielleicht hast du bemerkt, dass der rein schulmedizinische Ansatz meist nicht ausreicht, egal, ob es den Körper oder die Psyche betrifft.

Die Schulmedizin hat ihre Stärken, sie allein bietet sie jedoch zu wenig. Der gleichzeitige Einsatz alternativer Methoden kann Heilungsprozesse und Entwicklungen deutlich beschleunigen.

Deshalb widme ich mich diesem alternativen Bereich, allem, was langfristig und nachhaltig Kraft gibt und Körper, Psyche sowie Seele in Einklang bringt.
Dabei vereinen sich altes Wissen, das in Vergessenheit geraten ist, mit neuen Erkenntnissen der Wissenschaft.

Das Ergebnis ist innere Stärke, Gelassenheit und Lebensfreude, die keine Ablenkungen mehr benötigt. 

mOnA - Monika Maria Rieger

DEINE BEGLEITERIN

mOnA – Monika Maria Rieger

Expertin für Entspannung und Achtsamkeit, Humanenergetikerin 
und zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberaterin
Informationen zu den Methoden, die in anwende, findest du HIER.​


... WEIL DEIN LEBEN DAS IST,
WAS DU DARAUS MACHST.

WAS SICH FÜR DICH VERÄNDERT

Nach und nach merkst du,​

✔  dass du weniger funktionierst und mehr fühlst.
 Du fühlst dich echter.

✔  dass dein Nervensystem stabiler wird und dich Stress nicht mehr so schnell überwältigt.
 Du reagierst ruhiger.

✔  dass du immer weniger in deinem Gedankenkarussell gefangen bist.
 Du fühlst dich freier.

✔  dass du früher spürst, was dir guttut,
du wahrnimmst, wenn eine Grenze erreicht ist, und beginnst, sie klarer zu schützen.
 Du wirst innerlich stärker und stabiler.

✔  dass du dich selbst besser verstehst, statt dich innerlich zu kritisieren.
 Du nimmst dich ernst.

✔  dass alte Muster ihre Macht verlieren, weil du sie endlich erkennst.
 Du reagierst bewusster.

✔  dass in dir langsam ein Gefühl von innerer Sicherheit entsteht.
 Du fühlst dich innerlich stabil.

✔  dass du Entscheidungen klarer triffst.
 Du wirst entscheidungsfreudig.

✔  dass dein Körper wieder ein Verbündeter wird, nicht nur ein Signalgeber für Erschöpfung.
 Du fühlst dich besser.

✔  dass sich Beziehungen verändern dürfen, weil du dich veränderst.
 Du lebst Beziehungen auf Augenhöhe.

✔  deine  Lebensfreude  kommt zurück, nicht als Ausnahme, sondern  als neue Grundlage.

✔  Du siehst besser aus. Frischer.

Hand, die entspannt im Wasser liegt.

LEB DEIN LEBEN
IN DEINER KRAFT

BUCH

Einblick in das Buch "Wo das Leben neu beginnt"

„WO DAS LEBEN NEU BEGINNT“

Ein Mutmachbuch für stürmische Zeiten, in denen sich alles neu sortiert.

zum Buch

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