Es gibt ein Problem? Du bist bedrückt? Etwas regt sich in dir? Du kannst es nicht definieren, bist vielleicht ein wenig unruhig? ‚Ach komm, lenk‘ dich ab! Komm, wir gehen … – machen …‘ Das kommt meist von Außen, oder auch von dir … und das mag eine kurzfristige Lösung sein. Langfristig aber niemals, denn all deine Gefühle kommen früher oder später wieder.
Was hilft?
HINSEHEN, nicht darüber hinwegsehen.
Dabei müssen wir niemandem etwas vormachen, denn das Leben besteht ’nicht‘ nur aus Sonnenschein. Alle Gefühle sind in Ordnung (solange sie niemandem ernsthaft schaden).
Macht sich etwas bemerkbar, das nicht angenehm ist, will es gesehen werden – genau betrachtet werden – angenommen werden. ‚Wir‘ sind aufgefordert HINZUSEHEN, REINZUSPÜREN.
Das ist meist nicht so angenehm oder betäubend wie irgendeine andere Ablenkung, die kurzfristig vielleicht Spaß macht und einen vergessen lässt, doch es ist das einzige, dass langfristig hilft.
TRAU DICH und GEH’S AN –
steh‘ in deinem Feuer und lass all deine Funken sprühen!
Herzlichst,
mOnA
