3 MONATE, DIE DEIN LEBEN VERÄNDERN

Angebot Achtsamkeitstraining 2. März 2021
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Online-Kurs Achtsamkeit & mehr
zum ‚bewusst werden‘ und ‚Tanks auffüllen‘.

Jetzt buchen

Nach diesem Kurs lebst du ‚bewusster‘, ruhst mehr in dir selbst, Wohlgefühl und Energie machen sich breit in dir. Stress kann weichen, Entspannung findet ihren Platz.
Auch in deiner Gesundheit und in deiner Umwelt kannst du spür- und sichtbar Veränderungen wahrnehmen.
Alles in allem also die beste Investition in dich für mehr Lebensqualität, Energie/Kraft und Ausgeglichenheit, um privat und beruflich erfolgreich zu sein.

THEMEN

– Bedeutung ‚Achtsamkeit‘, ein Wort das gerade in aller Munde ist und inzwischen zum ‚Modewort‘ geworden ist

Glaubenssätze, die stark auf dich wirken, aufspüren und verändern

die Säulen eines erfolgreichen und glücklichen Lebens (Energie, Ernährung, Bewegung, Stress, gesunder Schlaf, Ausgleich schaffen, schlechte Gewohnheiten, in die Gänge kommen > vom mach ich mal zum ich machs JETZT, deine Umwelt/Umgebung, dich selbst finden > die Dinge in Frage stellen und voller Kraft zu dir selbst zu stehen)

Meditationspraxis und Gedanken Gedanken sein lassen

WAS DU BEKOMMST

Zugang zur Facebook-Gruppe,
eine private Gruppe, eigens für diesen Kurs angelegt,
die Raum für Austausch unter den Teilnehmern bietet.
Gemeinsam fällt’s bekanntlich leichter.
Diese existiert ein Facebook-Leben lang.
Was bedeutet, dass sie nicht von ‚mir‘ gelöscht wird nach Kursende.
Ich selbst habe im letzten Jahr einen Kurs auf diese Art gemacht und schaue immer wieder gerne rein, um aufzufrischen! 🙂

Wöchentlich ein Facebook-Live-Video.
Jedes Video steht unter einem Thema. Zusätzlich gibt es Tipps für die Anwendung/Umsetzung. Die Zeit zwischen den Videos ist wichtig, um reinzuspüren, zu verinnerlichen und anzuwenden.
Auch kannst du dir die Themen immer wieder in Erinnerung rufen, in dem du die Videos immer wieder ansiehst, und dir so die Möglichkeit geben, die Dinge ins Rollen zu bringen. Und wenn du mal an einem Wochenende keine Zeit hast, holst du einfach alles in deinem Tempo nach.
Dauer pro Video: etwa eine halbe bis eine dreiviertel Stunde (inkl. Beantwortung eurer Fragen, die während des Kurses auftauchen)

– Wenn dir all das zu wenig ist, hast du jederzeit die Möglichkeit, Stunden dazuzubuchen, z. B. wenn du bei einem Thema intensiver Hilfe brauchst oder wenn dich etwas blockiert, irgenwie alles stockt und du durch eine innere Blockade nicht weiterkommst.

– Eventuell ein gemeinsames persönliches Gruppentreffen im Salzkammergut zum Abschluss, wenn dies gewünscht ist. ✨

KURSSTARTS

NOCHMAL ERWÄHNT AN DIESER STELLE,
WEIL WICHTIG:
Du muss NICHT live dabei sein,
wenn es dir nicht möglich ist.
Die Video(s) kannst du nach dem Live-Video ansehen,
wann immer es für dich passt.
Ganz in deinem Tempo!

MORGENKURS:
läuft gerade,
der Herbsttermin steht noch nicht fest

oder ABENDKURS-START:
Mo., 3. Mai 2021, 18 Uhr
wöchentlich, selber Tag, selbe Zeit
(bis 26. Juli)

BUCHUNG

Buche jetzt deinen Platz im Kurs
für nur € 149,- inkl. 20 % MwSt.,
(damit sich’s auch jede/r leisten kann,
denn diese Infos sollte jede/r wissen 🙏🏽)

Partnerangebot:
Bei Buchung von zwei Kursplätzen
-25 % Nachlass auf beide Plätze

Angebot für Firmen:
Spezieller Rabatt für Mitarbeiter
(auf Anfrage)

Jetzt buchen

‚Diese‘ Investition in dich selbst kostet nur wenig,
bringt aber unglaublich viel und wirkt ein Leben lang.

Ich freue mich auf dich! 🙏🏽
❤️ mOnA

mOnA