BEWUSSTER, LEICHTER LEBEN

Angebot Achtsamkeitstraining 2. März 2021
SCHÖN, DASS DU DA BIST!

Manchmal, da braucht es nur einen kleinen Anstoß,
um die Dinge bewusst wahrzunehmen oder auf neue Art und Weise wahrzunehmen..
In meinem Online-Kurs ‚Bewusster, leichter leben‘
entdeckst du dich selbst (neu), deine Umgebung
und kannst die tiefen Freuden des Lebens so richtig genießen.

Ich zeige dir viele Möglichkeiten auf,
wie du deine Tanks auffüllen kannst.
Das Ergebnis:
mehr Lebendigkeit, Energie, Entspannung, Ausgeglichenheit 🙏

Nach diesem Kurs lebst du sehr viel ‚bewusster‘.
Du weißt, wo du ansetzen kannst,
um mehr Ruhe und Lebensfreude in dein Leben zu bringen,
damit sich ein Wohlgefühl in dir ausbreitet
und Entspannung ihren Platz findet.
Stress, den du manchmal gar nicht als solchen wahrnimmst, kann weichen.
Nach und nach füllst du deine Tanks auf und weißt, wie du diese gefüllt hältst, um auch für die fordernden Zeiten des Lebens gerüstet zu sein.

Du kannst an dir selbst,
an deiner Gesundheit und in deiner Umgebung
spür- und sichtbar positive Veränderungen wahrnehmen, die dir guttun.
Und darum geht es: DIR GUT ZU TUN.

THEMEN

– ‚Achtsamkeit‘ und ‚Ent’spannung
Wege, um diese in deinen Alltag zu integrieren

die Säulen eines glücklichen und erfolgreichen Lebens

Glaubenssätze, die stark auf dich wirken,
aufspüren und verändern

WAS DU BEKOMMST

Zugang zur Facebook-Gruppe,
eine private Gruppe, eigens für diesen Kurs angelegt,
die Raum für Austausch unter den Teilnehmern bietet.
Gemeinsam fällt’s bekanntlich leichter.
Diese existiert ein Facebook-Leben lang.
Was bedeutet, dass sie nicht von ‚mir‘ gelöscht wird nach Kursende.
So kannst du immer wieder reinschauen, um aufzufrischen,
ganz in deinem Tempo 🙂

Wöchentlich ein Facebook-Live-Video
welches du dir live ansiehst oder wann immer du möchtest.
Jedes Video steht unter einem bestimmten Thema, mit Tipps für die Anwendung/Umsetzung.
Die Zeit zwischen den Videos nutzt du, um reinzuspüren, zu verinnerlichen und anzuwenden.
Du kannst dir die Themen immer wieder in Erinnerung rufen, indem du die Videos immer wieder ansiehst und so die Dinge ins Rollen bringen. Wenn du an einem Wochenende keine Zeit hast, holst du alles in deinem Tempo nach.
Info dazu: Manchmal kann es sein, dass ich ein Video schon vorher aufnehme und so online stelle, sodass es für dich zum Kurstermin abrufbar ist, mit allem, was du brauchst. Denn hier und da gibt es keine Internetverbindung, da wo ich mich aufhalte.
Dauer pro Video: etwa 15 bis 45 Minuten (+ Zeit für Übungen, je nach Thema)

– Jederzeit hast du die Möglichkeit, Stunden dazuzubuchen, wenn du bei einem Thema intensiver Hilfe möchtest oder wenn dich etwas blockiert, irgenwie alles stockt und du durch eine innere Blockade nicht weiterkommst.

– wenn der Wunsch besteht, ein gemeinsames persönliches Gruppentreffen im Salzkammergut zum Abschluss 🙏🏼

KURSSTARTS

MORGENKURS:
nächster Kursstart im Herbst

ABENDKURS:
seit Mo., 28. Juni 2021, 19 Uhr
wöchentlich, selber Tag, selbe Zeit
(bis 20. September)
Einstieg noch möglich!

BUCHUNG

Buche jetzt deinen Platz im Kurs
für € 149,– inkl. 20 % MwSt.,

Geld-zurück-Garantie
Zwei Videos lang hast du Zeit, dir zu überlegen ob’s etwas für dich ist.
Danach bleibst du entweder dabei oder ich entferne dich wieder aus der Gruppe und du erhältst dein Geld zurück.
(Gilt nicht für Späteinsteiger, sondern nur für die ersten zwei Videos nach einem Kursstart!)

Partnerangebot:
Buche zwei Kursplätze und
du erhältst -25 % Nachlass

Jetzt buchen

‚Diese‘ Investition in dich selbst
bringt unglaublich viel und wirkt ein Leben lang.

Ich freue mich auf dich! 🙏🏽
❤️ mOnA

mOnA